Entrenador PROFESIONAL DE ESCALADA

Alejandro Padilla Crespo

¡bienvenido!

ESCALADA inteligente

Déjame que te introduzca mi método especial de trabajo, para que puedas hacerte una idea de lo que puedes esperar de mi. 

Antes de nada debes saber que aquí no jugamos con tu salud.

Gracias al apoyo de la Evidencia Científica ya no hay excusas para seguir los consejos de gurús del deporte no cualificados ni las prácticas de deportistas basadas en ensayo-error.

 

Si estás aquí significa que valoras tu salud y quieres llevar tu rendimiento deportivo al siguiente nivel.

Y para eso, la mejor solución es seguir un entrenamiento inteligente y actual basado en lo último que nos dice la ciencia y en años de experiencia.

Sobre mi

Mi Historia.
Mi Misión.

Gracias a todos estos años de constante estudio, práctica deportiva y experiencia laboral, hoy puedo decir que soy especialista en ayudar a escaladores a:

  • Ser más fuertes

 

  • Escalar más dificultad

 

  • Reducir la probabilidad de lesión

conóceme

FORMACIÓN

  • Doctorando en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte
  • Máster en Entrenamiento y Nutrición Deportiva (UEM-Real Madrid)
  • Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (UEM). Número de colegiado: 62.480
  • Técnico Deportivo en Media Montaña (Escuela Madrileña de Alta Montaña)

MI TRABAJO

  • Entrenador Profesional de Escalada
  • Profesor en la Universidad Católica de Valencia en:
      • Máster Propio en Entrenamiento Personal
  • Profesor en la Universidad Europea de Madrid en:
      • Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte y Fisioterapia
      • Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte
      • Grado en Gestión Deportiva

    ¡GUÍA GRATIS PARA MEJORAR TU FUERZA DE AGARRE!

    Aprenderás a evitar los principales errores que cometes al intentar mejorar tu fuerza de agarre y como puedes entrenar de manera eficiente sin perder el tiempo incluyendo programas por niveles y mucho más.

    Alejandro Padilla Crespo

    ENTRENAdor profesional de escalada